一、房贷逾期的影响

房贷逾期一天就相当于违约，会导致借款人需要支付相应的违约金或罚息，并有可能被上征信。长时间不还房贷，房屋可能会面临拍卖。

二、解决房贷逾期的方法

1. 延长贷款期限

如果无法按时还款，可以向银行申请延期还款。根据银行规定，短期贷款延期不得超过原贷款期限，中期贷款延期不得超过原贷款期限的一半，长期贷款延期最长不得超过三年。

2. 转按揭

可以向银行申请房贷转按揭，即将未还清的贷款房产转让给愿意接手的人，并由接手人继续偿还房贷。

3. 出售房屋

如果无法长期负担房贷，可以考虑卖房。可以收取买方的首付款用来还贷，然后将解除抵押后的房子转手给购房者，并由购房者自行向银行申请房贷。

4. 寻求亲友帮助

可以向亲友借点资金解决短期困境，尽量避免房贷断供。长时间断供可能导致房屋被拍卖。

5. 申请暂停还本金

如果只是短期资金周转困难，可以向银行申请暂停还本金。目前很多银行房贷都可以申请，借款人在无法还款时，可以向银行说明情况并申请暂停还本金。

房贷逾期会带来严重后果，但我们可以通过合理的解决方法来应对。延长贷款期限、转按揭、出售房屋、寻求亲友帮助或申请暂停还本金，都是解决房贷逾期问题的有效途径。